google9cb16a7ec2c2f83a.html Capacitación Aerial Moves | Equilibrium Fit

© 2019 by Equilibrium.

20 calle 25-85 z.10 C. C. La Pradera 3    nivel local 324 #FitnessForWellness

er

Tel: 2337 3466

       5749 7092

  • White Instagram Icon

Aerial  Moves  Intro

CAPACITACIÓN

Capacitación introductoria de las técnicas de Aerial fitness - yoga, orientado a profesores o entusiastas intermedios de yoga, danza, pilates y fitness, donde se enseñarán los aspectos fundamentales del fitness aéreo, integrando movimientos derivados de yoga, pilates y acrobacia, en las hamacas de tela.

TEMAS

  • Objetivos, beneficios y características del fitness aéreo

  • Medidas de seguridad

  • Grips básicos

  • Técnicas principales para subir y bajar de las hamacas

  • Movimientos básicos

  • Preparación y técnica progresiva para inversiones y flips

  • Programación y fluidez de las clases

 

IMPARTE

 

Carla Egurrola, Master Trainer certificada en yoga, pilates, aerial fitness

FECHA

 

Sábado 9 de 12:00 pm a 5:00 pm y domingo de 8:00 am a 1:00 pm

 

LUGAR

 

Equilibriumfit | C.C. La Pradera zona 10 3er nivel

DURACIÓN

 

10 horas presenciales + prácticas adicionales de repaso

PRECIO

 

Q995.00

*Opción de 2 o 3 cuotas

 

 

 

CUPO LIMITADO